今日は冬至です。
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- ○ 冬至と柚子湯
冬至と柚子湯
皆さん、こんにちは。
今日は冬至です。
冬至は一年で日の出から日の入りまでが一番短くなる日です。
また、冬至とは「一陽来復」（いちようらいふく）のことを差し、溜まった陰気が陽気に向かう境として昔から知られています。
冬至といえば、皆さんご存知なのは、柚子湯ですよね。
江戸時代の銭湯から広まったとされるこの風習は、今では、だれもが知る日本の文化になりました。「冬至に柚子湯に入ると風邪を引かぬ」とも言われていましたが、現代科学では、血液の流れを良くする血行促進効果があり、風邪の予防だけではなく、冷え性や神経痛を和らげる効果もあるそうです。
現在、いくつかの老人ホームや介護施設などでこの日に柚子湯を提供してくださる施設さんもあるそうです。入居者さんも季節が感じられ、さらに体にいいとなれば本当にありがたいですよね。
皆さんもぜひ、今夜は、柚湯などをして体を温めて日々の疲れを癒してくださいね。
（広報担当）